En las montañas (Ned Morgan)

Cuando vi este libro en la última edición de Masa Crítica de Babelio me dije que algo así era justo lo que necesitaba: un libro que hable sobre las montañas, que me transporte con sus imágenes, ahora que, con esto del confinamiento y las semanas aún inciertas del posconfinamiento, llevo tiempo sin disfrutar de ellas. Cuando el libro llegó a mis manos me maravilló la edición: cada capítulo está encabezado por una ilustración, y el texto se alterna con unas fotografías maravillosas que te hacen viajar lejos...

El subtítulo nos concreta un poco más lo que encontraremos en este libro: «Los beneficios de pasar cierto tiempo en altitud para la salud y el bienestar». En efecto, el autor habla de todo lo bueno que nos traen las montañas, desde una mejor salud física a una estabilidad emocional, y todo subrayado con testimonios en primera persona y estudios que respaldan cada dato. Una sección que me ha gustado mucho es la de «Acercar las montañas a casa», donde se dan ideas que me han parecido muy acertadas para los que no podemos ahora mismo vivir la naturaleza como nos gustaría (por ejemplo, experimentar con aceites esenciales de plantas de montaña o visualizar una montaña).

Otra cosa que me ha llamado la atención es que cada capítulo está compuesto por pequeños artículos, de manera que no es un libro de esos que devoras de una sentada, sino que se puede tener en la mesilla y leer un par de páginas cada noche, lo que además permite reflexionar sobre lo que se ha leído. En este sentido, efectivamente se tocan muchos temas que invitan a la reflexión, como el cambio climático o la necesidad de experimentar el asombro. Pequeñas píldoras ideales para terminar el día.

En definitiva, un libro precioso que me ha hecho sentir como si tuviera ya un pie en un sendero y que me parece ideal también como regalo por las buenas sensaciones que transmite. Solo le pondría un pero, y es que la letra es demasiado pequeña, hasta el punto de que a veces se hacía incómodo leerlo. En todos los demás aspectos, este libro me ha parecido una maravilla, como no podía ser menos viniendo de una editorial como Blume.

Muchas gracias a Blume y a Babelio por el ejemplar.